18 ans et plus. Jouez de manière responsable. Pour de l’aide, visitez BeGambleAware.org ou appelez le 0808 8020 133.

Jeu Responsable

Le jeu responsable : parier avec modération pour préserver le plaisir

Parier en ligne peut être une activité divertissante, à condition de le faire avec discernement. Le jeu responsable consiste à rester maître de ses choix et à ne jamais laisser le jeu nuire à sa vie personnelle ou financière.

Quelques bonnes pratiques à adopter :

  • Établissez un budget clair et ne le dépassez jamais.

  • Évitez de miser pour compenser une perte : cela aggrave souvent la situation.

  • Faites régulièrement des pauses pour garder la tête froide.

  • Ne jouez pas sous l’effet de l’alcool ou dans un état émotionnel instable.

  • Analysez vos habitudes en consultant votre historique de jeu.

  • Utilisez les options mises à votre disposition sur les sites : limites de dépôt, blocage temporaire, exclusion volontaire…

Vous sentez que vous perdez le contrôle ?
Des dispositifs d’aide existent. Vous pouvez contacter gratuitement et en toute discrétion Joueurs Info Service au 09 74 75 13 13 pour parler à un professionnel.

L’essentiel : le jeu doit rester une source de plaisir. Dès que celui-ci se transforme en pression ou en dépendance, il est temps de faire une pause et de se protéger. Jouer en toute conscience, c’est jouer avec équilibre.